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长期忽视咽喉不适,会致使咽部黏膜出现病理性变化，下面推荐三款食疗给大家。长期忽视咽喉不适,会致使咽部黏膜出现病理性变化，下面推荐三款食疗给大家。

杏仁桑菊汁
咽喉不适伴咯痰不止桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，焖15分钟后
上方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。

鸭蛋薄荷汤
咽喉不适伴干燥充血鸭蛋1-2个，鲜薄荷30克，食盐、味精适量。将锅内加适量水，烧开后打入鸭蛋，煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精，煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂，连服5-7天。上方对喉部干燥、发痒、充血疗效较好。
当茶频饮，每日1剂。上方对喉部发痒、微痛、咯痰不止有疗效。

杏仁雪梨汤
咽喉不适伴发痒微痛杏仁10克、雪梨1个切块、冰糖30克。共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。